STOP PROCRASTINATION WORKSHOP
Scopri il metodo di pianificazione per passare all’azione con costanza, a prova di perfezionismo e burnout!
E’ già maggio, ti senti che l’anno ti sta scivolando via tra le dita :(
Nonostante la tua buona volontà non sei ancora riuscita a realizzare quel progetto a cui tieni tanto, perché non hai tempo, non hai energia e qualche altra cosa (la vita!) inevitabilmente si mette sempre di mezzo…
Rimandi da così tanto tempo che hai già pensato di essere tu il problema.
Alla frustrazione si unisce la rabbia e i sensi di colpa, e così finisci in un circolo vizioso che ti tiene in trappola e pensi non ci sia soluzione.
Ma non è così: smettere di procrastinazione è facile se sai come farlo!
Non ti mancano le capacità, ti manca di conoscere un metodo semplice, gentile e sostenibile che ti aiuta a tirare una riga e ripartire.
STOP PROCRASTINATION WORKSHOP
QUANDO:
Sabato 23 maggio 2026 ore 09:00
DURATA:
Un’ora di workshop + momento Q&A
DOVE:
Online su Zoom
Un'ora per smettere di procrastinare e passare all'azione
⭐️
Un'ora per smettere di procrastinare e passare all'azione ⭐️
In questo workshop scoprirai:
Come pianificare senza sentirti sopraffatta, scegliendo consapevolmente invece di reagire all'urgenza.
Come distinguere tra essere occupata ed essere produttiva - non sono la stessa cosa!
Come creare vincoli che ti supportano invece di farti sentire "sbagliata"
Come mettere il riposo PRIMA del lavoro nel calendario (e perché questo cambia tutto)
Gli errori che ho fatto in un anno di pratica, così tu puoi evitarli ed essere più efficace da subito
>>ESAMI SENZA STRESS<<
Questo workshop è per te se...
✓ Arrivi a fine giornata esausta ma con la sensazione di non aver fatto abbastanza.
✓ Hai una lista infinita di progetti e idee ma non sai da dove iniziare.
✓ Sei stanca di sentirti indietro o in colpa per quello che non hai fatto.
✓ Desideri affrontare la tua vita con più tempo ed energia per ciò che conta davvero.
✓ Pianificare tutto ti fa sentire imprigionata e ancora più sopraffatta.
✓ Hai già provato diversi metodi di pianificazione ma non riesci ad applicarne uno con costanza.
✓ Sei aperta e curiosa di conoscere un nuovo modo di pianificare.
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riceverai una mail di conferma con già il link Zoom al workshop.
Se dopo qualche minuto non la ricevi, controlla in spam oppure scrivimi a star@silviavanotti.com
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Domande frequenti:
E se non posso partecipare in diretta?
Nessun problema, dopo il workshop riceverai una mail con il link al reply.
Il link sarà disponibile per un tempo limitato, anche questo è un piccolo stratagemma antiprocrastinazione.
Il workshop è davvero gratuito?
Sì, completamente gratuito, per non avere più scuse.
Serve esperienza di pianificazione?
Assolutamente no! Questo metodo è pensato proprio per chi si sente sopraffatta e non sa da dove iniziare. Ti guiderò passo dopo passo.
E se invece hai già esperienza, vedrai che questo metodo ti aiuterà a semplificare molto.
Viene, ascolta, prendi quello che ti risuona, ti è utile e lascia andare il resto.
Quanto dura il workshop?
Il workshop dura 60 minuti, ma resterò online finché non avrò risposto a tutte le tue domande.
Non voglio che nessun dubbio si metta tra te e il passare all’azione
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Chi sono
Ciao, sono Silvia Vanotti,
empowermt coach, esperta di procrastinazione e perfezionismo.
Aiuto le donne a trovare tempo, chiarezza e coraggio per smettere di procrastinare e trasformare i loro progetti più belli e ambiziosi in realtà.
Lo faccio con gentilezza, gioia e grinta, in un mix unico di gestione del tempo, lavoro sul mindset e accoglienza delle proprie emozioni.
Vivo in Austria, dove vivo dal 2017, e lavoro principalmente online.
Credimi, so cosa vuol dire sia rimandare all’infinito, che provarci fino allo sfinimento senza ottenere risultati.
Nella mia vita precedente agire era facile. Sia nel percorso di studi per laurearmi in Lingue e Letterature Straniere, sia nel mondo aziendale come team leader e project manager: le scadenze e le priorità me le dava l’università o l'azienda, mi impegnavo facendo del mio meglio.
Ma il viaggio di creazione del mio business di coaching mi ha messo davanti a tutte le difficoltà di dover gestire da sola il mio tempo per creare qualcosa di mio…
Ha attivato il freno a mano del perfezionismo per proteggermi dalle paure di fare scelte sbagliate, fallire, essere giudicata, scoprire che il mio meglio non fosse abbastanza.
Ho investito in diversi corsi di pianificazione e gestione del tempo, anche validi, ma che mi complicavano la vita invece di sostenermi.
Non mi sono arresa finchè non ho scoperto un metodo straordinariamente semplice che aiuta a identificare e disinnescare le cause della procrastinazione.
Amo condividere questo metodo anche nei miei percorsi di coaching, perché è poi nel passare all’azione che emergono i nodi, gli autosabotaggi, le convinzioni limitanti – e solo così si possono affrontare e sciogliere.
Ora sono pronta a condividere questo metodo straordinario anche con te, non vedo l’ora!
